Retrouver la forme.
À votre rythme.
Chez vous.
Un coach à vos côtés pour remettre du mouvement dans votre quotidien. Un accompagnement pensé pour les plus de 40 ans, à Fenouillet et dans le nord toulousain.
Un premier échange gratuit, sans engagement.
pour commencer ?Chez vous.
Et si vous preniez
du temps pour vous ?
Il n’y a pas de niveau à avoir.
Seulement une envie de se sentir mieux.
Faire une place à vous, dans votre semaine.
Le travail, la maison, les autres… Votre forme est passée après. On repart de votre quotidien pour trouver un rythme qui tient.
- Une séance chez vous, aucun trajet
- Des exercices ajustés à votre énergie
- Le matériel apporté par Mehdi
Votre quotidien comme point de départ.
Un salon, un peu de place, et un rendez-vous pour vous. Mehdi s’occupe de préparer la séance et d’apporter le matériel.
Découvrir les premières étapesVotre corps, votre rythme
Un bilan au départ, puis des séances adaptées à votre forme du jour.
Tout se passe chez vous
Tapis, élastiques, petits poids : le matériel vient avec le coach.
Un accompagnement qui continue
Avec les programmes de suivi, vous pouvez aussi échanger entre les visites.
Le premier pas,
on le fait ensemble.
On échange, on essaie, puis vous choisissez la suite.
L’appel découverte
Vingt minutes au téléphone. Vous racontez, Mehdi écoute et vous dit honnêtement si le coaching à domicile est fait pour vous.
Gratuit · Sans engagementLa première séance bilan
Posture, mobilité, souffle, historique. On pose ensemble des objectifs réalistes et un rythme qui tient.
1 h 15 · 20 € en soloLes séances chez vous
Mehdi arrive avec le matériel. Une heure, adaptée à votre journée, à votre énergie et à votre corps.
1 heure · À votre rythme
Un coach qui prend le temps de vous connaître.
Je suis Mehdi. J’ai choisi le coaching à domicile pour accompagner chaque personne avec son histoire, ses envies et ses contraintes. Ce qui compte pour moi : que le mouvement trouve naturellement sa place dans votre vie.
- Licence STAPS Éducation et motricité
- Licence professionnelle STAPS Métiers de la forme
- Agrément Services à la Personne (crédit d’impôt 50 %)
En solo, à deux,
ou entre amis.
Le même soin. Le format qui vous ressemble.
Solo
1 personne25 € après crédit d’impôt*
Un accompagnement entièrement personnalisé, à votre rythme.
Découvrir le coaching soloDuo
2 personnes40 € après crédit d’impôt*
À deux, avec un proche : 40 € par personne.
Découvrir le coaching duoTrio
3 personnes52,50 € après crédit d’impôt*
Entre amis ou voisins : 35 € par personne, et la motivation en plus.
Découvrir le coaching trio* Crédit d’impôt Services à la Personne, sous réserve d’éligibilité et dans la limite des plafonds en vigueur. Les prix avant crédit d’impôt restent les montants facturés. Déplacement inclus jusqu’à 10 km autour de Fenouillet. Voir les conditions et tous les tarifs.
Tout près de vous.
Et chez vous.
Déplacement inclus jusqu’à 10 km autour de Fenouillet, au-delà 0,25 € par kilomètre.
Vérifier ma communeFenouillet
et le nord toulousain
- Gagnac-sur-Garonne
- Lespinasse
- Castelginest
- Saint-Jory
- Aucamville
- Blagnac
- Toulouse nord
Le coaching sportif à domicile est un service à la personne. Vous déclarez les sommes versées et 50 % vous sont remboursés ou déduits. Mehdi vous remet une attestation annuelle.
On en parle ?
07 81 69 42 13Du lundi au samedi, 8 h à 20 h. Si Mehdi est en séance, il vous rappelle dans la journée.